嘉宝果对身体的好处

2019-12-191264

  什么是嘉宝果?

  您听说过嘉宝果及其好处吗?这种深色和甜美的果实生长在仅生于南美的常绿乔木上。它的学名是Plinia cauliflora ,有时也被称为巴西葡萄树。

  嘉宝果不仅提供治疗腹泻或预防癌症发展等健康益处,而且还可以用于制造果汁,葡萄酒或果冻。

  嘉宝果

  这种热带水果具有甜味,独特之处在于它生长在从其提取的树的树干上。最初的jabuticaba最初是一朵可爱的白花,最终发展成美味的紫色水果。

  该树为多年生自然植物,一年发芽两次至三次,但是如果坚持这一趋势,则可以全年开花。产生果实的常绿乔木在潮湿和酸性的土壤中效果。

  当花朵盛开并最终变成美味的水果时,该水果看起来像葡萄:小而圆形,几乎光滑的深色葡萄皮。皮中包裹着肉质多汁的粉红色肉,中心有四个大种子。

  营养价值

  由于其丰富的营养价值,嘉宝果在巴西非常受欢迎。在吃嘉宝果时,您可以预期消耗以下维生素和矿物质:

  矿物质: 嘉宝果矿物质含量高,含有钙,磷和铁。

  维生素:嘉宝果富含维生素,维生素C含量很高,使其成为抗氧化剂。嘉宝果还含有B复合维生素,例如烟酸,核黄素和硫胺素。

  氨基酸:氨基酸对我们的健康至关重要,因此,贾布蒂卡巴含有赖氨酸和色氨酸等氨基酸是一件好事。

嘉宝果对身体的好处

  嘉宝果的好处

  当您咬一口这种多汁的水果时,它会让人联想到荔枝,但是它却具有其独特的优点。这里乐山风铃园列出了与嘉宝果相关的一些好处。

  1)可能的抗癌药:

  一些初步研究发现,贾布蒂卡巴可能有助于预防癌症的发展。嘉宝果含有花青素等抗癌化合物,据信可抑制癌细胞的发育和扩散。

  嘉宝果富含抗氧化剂,被认为有助于预防癌症的发展,因为它们可以清除体内的自由基,从而预防和逆转对细胞的损害。但是,需要进行更严格的科学研究以确认这些结果。

  2)治疗腹泻

  在南美,嘉宝果通常用于帮助治疗腹泻。干燥,压碎并与水混合后,嘉宝果的皮肤会减慢排便速度。

  一旦能够将食物保留在系统中,吃水果的肉就可以恢复生病时丢失的营养物质和维生素。这有助于加快恢复时间并有助于防止脱水。

  3)抗炎

  嘉宝果中丰富的抗氧化活性具有很强的抗炎作用。通过享受富含抗炎食品的饮食,您可以帮助预防糖尿病和心脏病等疾病的发展。

  当遭受诸如关节炎之类的炎性疾病时,抗炎食品非常棒,这种疾病很痛苦并且会降低整体生活质量。

  4)自然排毒

  嘉宝果对肝脏很有帮助。嘉宝果有助于过滤掉毒素,同时帮助人体补充维生素和矿物质,从而减轻了这种繁忙的器官的压力。定期食用这种水果有助于使身体免受导致疾病的毒素的侵害。

  5)非常适合哮喘患者

  南美洲原住民认为,嘉宝果对患有哮喘的人有益。据信嘉宝果通过打开支气管来保持呼吸道和通向肺部的通道通畅。但是,目前没有证据支持此主张。

  6)防止过早老化

  嘉宝果富含抗氧化剂,可以帮助延缓衰老过程。抗氧化剂有助于中和抗氧化剂,使皮肤上的老年斑和细纹残缺。定期食用这种甜蜜的水果可能有助于确保更长的皮肤完整性。

  7)喉咙痛补救措施

  在南美,嘉宝果通常用作咽喉痛的补救方法。当从水果中榨出果汁并与温水混合时,嘉宝果可以舒缓喉咙生痛。

  丰富的维生素C含量以及其他维生素和矿物质有助于抵抗感染,加快愈合过程。